Chủ động hôm nay. Khỏe mạnh dài lâu.
Kiểm tra sức khỏe trong 3 phút, nhận lộ trình 21 ngày cá nhân hoá và đồng hành cùng Trợ lý AI mỗi ngày — cho cá nhân, gia đình và doanh nghiệp.
Chúc buổi sáng tốt lành! Hôm nay bạn nên uống nước sớm và đi bộ 15 phút sau bữa trưa nhé.
Sức khỏe không xấu đi trong một ngày — nó âm thầm trôi qua từng tháng.
Mệt mỏi kéo dài, ngủ không sâu, tăng cân âm thầm.
Khám tổng quát xong không biết duy trì thói quen thế nào.
Nhân viên nghỉ ốm nhiều, phúc lợi wellness không đo được hiệu quả.
Muốn phòng bệnh nhưng không biết bắt đầu từ đâu.
Chọn hướng đi phù hợp với bạn
Mỗi nhóm khách hàng có một hành trình riêng. Chọn nhóm gần với bạn nhất để xem đề xuất phù hợp.
Ba tầng giải pháp — một triết lý duy nhất
Từ khoá học cho cá nhân, chương trình In-house cho doanh nghiệp, đến Trợ lý AI 24/7 — tất cả đi cùng nhau, không rời rạc.
Khóa học Chăm sóc Sức khỏe Chủ động
Lộ trình 21 ngày kết hợp bài giảng, tracker và Trợ lý AI để chuyển từ ‘biết’ sang ‘làm được’.
- Bảng chỉ số Wellness cá nhân
- Lộ trình 21 ngày cá nhân hoá
- 3 buổi live với chuyên gia
Chương trình Wellness cho Doanh nghiệp
Chương trình 3–6 tháng: đánh giá sức khỏe đội ngũ, đào tạo, thử thách nhóm, báo cáo KPI cho Ban lãnh đạo.
- Báo cáo Wellness Score toàn công ty
- ≥ 70% nhân viên tham gia hoạt động
- Giảm ngày nghỉ ốm trung bình
Đào tạo In-house theo nhu cầu
Workshop / talkshow 2–8 giờ tại doanh nghiệp: dinh dưỡng, giấc ngủ, quản lý stress, gan – tim mạch.
- Nội dung tuỳ biến theo ngành
- Tài liệu & bài test sau buổi học
- Đánh giá NPS ngay tại chỗ
Khung 3T Tuệ Tâm — chuyển từ ‘biết’ sang ‘làm được’
Test — Hiểu điểm xuất phát
Bài kiểm tra 3 phút cho Wellness Score cá nhân/tổ chức và bản đồ nguy cơ.
Track — Đồng hành mỗi ngày
Lộ trình 21 ngày + Trợ lý AI nhắc việc, ghi nhận thói quen, giải đáp tức thời.
Transform — Duy trì bền vững
Live với chuyên gia, cộng đồng cùng tiến, báo cáo tiến bộ định kỳ.
Nhẹ nhàng mỗi ngày. Khác biệt sau 21 ngày.
- Biết chính xác mình đang ở đâu và điều gì cần cải thiện trước.
- Duy trì thói quen 15 phút/ngày — không cực đoan.
- Trợ lý AI trả lời trong 10 giây, nguồn tham chiếu rõ ràng.
- Với doanh nghiệp: có báo cáo Wellness Score và KPI tham gia.
* Kết quả dựa trên 12.000+ người dùng hoàn tất lộ trình. Không thay thế tư vấn y khoa.
“Đây là chương trình wellness đầu tiên mà nhân viên chủ động rủ nhau tham gia. Báo cáo cuối kỳ giúp mình bảo vệ ngân sách rất dễ.”
“Sau 21 ngày mình ngủ sâu hơn hẳn, mỡ máu về ngưỡng an toàn trong lần khám gần nhất. Cái mình thích nhất là AI nhắc rất nhẹ nhàng, không ép.”
“Ban đầu cô sợ công nghệ, nhưng trợ lý AI dễ dùng như nhắn tin với con. Câu hỏi nào cũng có câu trả lời rõ ràng, có nguồn.”
Những điều bạn có thể đang băn khoăn
Đặt buổi tư vấn miễn phí 20 phút với chuyên gia
Chúng tôi sẽ lắng nghe tình trạng của bạn (hoặc đội ngũ), gợi ý lộ trình phù hợp — không bán ép.
- Phản hồi trong vòng 24 giờ làm việc
- Bảo mật thông tin cá nhân
- Không cam kết mua trước khi bạn thấy phù hợp